【最強エクササイズ】トレーニング前にこの有酸素運動をするだけでみんな緒方みたいな美ボディに！~yurina's training and exercise~

ホステスグラドルこと緒方友莉奈です。 多くの方の応援のおかげでYoutuberとして活動させて頂いております。 ダイエットや健康、身体や食事に関する、お役に立てて頂けるような動画と、 私が面白い！やってみたい！！と思ったことを上げていくチャンネルになります。 「レボリューション」という言葉が好きなので、合言葉は「レボリューション！」で宜しくお願い致します。 チャンネル登録・高評価よろしくおねがいします ! Twitter・instaglam等への登録も嬉しいです！！ ⭐️　どちらも是非登録してください　⭐️ 写真たくさんあげています。 ? Twitter（https://twitter.com/yunrebo） ? Instagram（https://www.instagram.com/ogatayurina/） サブチャンネル https://youtube.com/channel/UCBCr7dvgIfgsxPIpHoY-Dug お仕事の依頼はDMまでお願いします? ⭐️　配信動画について　⭐️ 編集の関係で撮影日と公開日にズレがあります。